一名年近70岁的患者常感觉早上起床一阵天旋地转，做转圈、甩头、弯腰后站起来等动作容易头晕，即便躺回床上，眩晕感还是持续。她想到自己有高血压，很担心这会不会是中风的前兆？中医师周宗翰指出，眩晕状况可大可小，严重可能是脑干及小脑出了问题如脑血管中风、脑肿瘤等称为中枢型晕眩。

　　周宗翰说明，中枢型晕眩通常合并其他症状，如复视（眼前景物好像有影子，一变为二）、口齿不清、颜面神经麻痹、失去平衡感（走路不稳）、无法做写字等细微动作、手脚无力等，就可能是中风的前兆。

　　另外，本身有高血压、心脏病、糖尿病、高血脂等慢性病史，都是可能引起中风的浅在因子，一旦出现晕眩可能是中风前兆。周宗翰表示，晕眩可能代表脑血管正在面临阻塞、时通时不通或正在轻微出血。

　　在中医观念，认为晕眩可由风邪、痰浊、体虚引起，所以有「无风不作眩」、「无痰不作眩」、「无虚不作眩」的说法，风邪是指天气温差大影响心与脑血管的收缩放松。

　　而痰浊对应于糖尿病、高血脂等代谢性疾病，体虚通常指的是身体机能因为年长而日渐衰退，其他原因如生活压力，也是常常导致上述症状的原因。周宗翰指出，精神常处于紧绷状态，导致气郁生痰、痰热内扰引起眩晕、口苦、疲劳、烦躁、失眠、胸闷，进一步的严重到心脏与血管系统。

　　周宗翰建议，平时生活作息要注意睡眠充足、平时维持适当运动、生活步调宜放慢，而中老年人的血液在不同程度上具有浓、粘、聚、凝的特点，也会造成眩晕以及脑血管疾病的产生，在饮食中应减少总脂肪量，不宜吃过多精制糖、含糖类的甜食，更要戒烟、酒，都有助于改善以及预防晕眩和心脑血管疾病。